Geburtsvorbereitung

49,00 €

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Beschreibung

In 7 Video-Kurseinheiten bearbeiten wir folgende Themen:

  • Die Geburtsatmung
  • Geburtsfördernde / -störende Faktoren
  • Die für dich passende Wahl des Geburtsortes (Klinik, Hausgeburt, Geburtshaus) und wie du dich optimal auf deine Geburt vorbereitest
  • Die 5 Phasen der Geburt und woran du erkennst, in welcher Phase du dich befindest
  • Mögliche Geburtspositionen und die Rolle deines Partners bei der Geburt
  • Hürden - wenn es anders läuft als geplant
  • Stoffwindeln, anatomisch korrektes Tragen in Tuch & Fertigtragen
  • Babyausstattung
  • Stillen & Wochenbett

Zu den meisten Kurseinheiten gibt es ein Handout zum ausdrucken und Notizen machen für dich.

Wichtiger Hinweis zum Ablauf:
Der Onlinekurs beginnt jeweils am 1. Montag oder Donnerstag eines Monats, je nachdem welcher Tag zuerst im Monat kommt. Du erhältst an diesem Tag die Zugangsdaten in einer separaten Email. Die Kurseinheiten wechseln dann jeweils Donnerstags und Montags. Du hast eine Woche Zeit sie flexibel anzusehen, wann Du willst.

Am Ende des jeweiligen Monats treffen wir unszusätzlich in einer Videokonferenz, damit jede Kursteilnehmerin Zeit für noch offene Fragen hat. Der Termin wird zu Beginn eines Kurses bekannt gegeben.